六一儿童节就要来喽!对很多孩子而言,它意味着糖果、零食、大餐、玩具......
But,突然间改变了平时的饮食,常常导致小朋友肠胃负担过重,很容易出现消化不良,继而阻碍营养吸收,还会影响正常生长发育。所以,孩子积食怎么办?趁着六一,家长们赶紧get新技能啊!
从中医来说,积食,也称“积滞”,食物堆积在肠胃,日久不消化,形成宿食,就可化热。由于孩子脾胃较弱,饥饱无度、过食生冷,就会使得孩子运化水谷能力减弱,出现积食。积食的症状包括腹胀、腹痛、呕吐、食欲差、总昏昏欲睡、大便酸臭,其发热一般为晚上发热,天亮热退,且为低热,体温不超过38摄氏度。
一般来说,积食分两个阶段,一是积在胃,二是积在脾。积在胃,就是吃东西多了,导致胃堵了,然后就会有口气,食欲不振,甚至吐酸水等;积在脾,就是积食长期地积在胃后没有被消除,慢慢地脾就会被伤害。
如果积在胃里,可能通过饮食调整就会得到改善。例如避免再摄入一切难消化的食物,肉类要减量,必要时素食1-3天,禁甜食、冷饮和一切加工零食;食物处理应软烂和细腻,食物温度也要合适,宜温热,不要冷的或太热;总喂养量要减少,尤其晚餐减量,睡前2小时内不进食等。
如果不加以处理,经过一段时间,就会导致积在脾。积食到了这步,孩子会经常大便干燥,吃一点儿东西肚子就爱胀,严重的话肚子会胀得像球一样,身体在不知不觉中,慢慢开始变得虚弱,对孩子身心的影响都比较大。
要想及时缓解孩子的积食症状,避免造成严重后果,可以服用儿童专用肠胃药。其中,中成药的药性比较温和,可以有效治疗肠胃疾病,还可以起到调理肠胃的作用,例如小儿四磨汤口服液。小儿四磨汤有专门的儿童用量、包装和设计,有顺气降逆、消积止痛的功效,可以有效缓解小儿腹胀、腹痛、啼哭不安、厌食等情况。如今,小儿四磨汤凭借其产品疗效与可靠性,已经得到了众多临床医生和家长的一致肯定和高度评价。
孩子年龄小,脏腑的发育还不完善,所以,他们的胃肠功能要比成人弱很多,而且,孩子多是小馋猫,遇到爱吃的能吃好多,不爱吃的碰都不愿意碰。家长应该起到监督作用,及时调节宝宝的胃肠功能,增强宝宝的体质,以应对孩子积食怎么办等问题。